ベビーマッサージとは?
初めて『ベビーマッサージ』という言葉を聞かれた方は
赤ちゃんにマッサージを?と驚かれる方も少なくありません。
マッサージと聞くと大人のようにコリをほぐすようなイメージがありますが
そうではなく、ママやパパが赤ちゃんに『触れる』。
このタッチケアの事をベビーマッサージといいます。
教室では講師がその手技や効果を分かりやすくご説明していきます。
ベビーマッサージの効果
ベビーマッサージの効果は赤ちゃんだけにあると思われがちですが
マッサージを施すママやパパにとってもたくさんの効果があるんです。
*赤ちゃんにとって良いこと
・脳の発達を促し感覚や感性が豊かに
・夜泣きや便秘の軽減
・副交感神経に働きかけ消化や吸収の働きを高める
・血液循環やリンパの流れが良くなり免疫力が高まる
・リラックスする事を覚え表情が豊かになりストレスを減らす…etc
*ママにとって良いこと
・ホルモンの分泌により産後の回復を促す
・血行がよくなり身体を温める
・タッチングによるリラックス効果で心身の健康を保つ
・赤ちゃんとの絆を深め信頼関係を築く
・赤ちゃんと触れ合い育児への自信が持てるようになる…etc
ベビーマッサージは『癒すことで癒される、魔法のスキンシップ』です。